Een gedrag dat eenvoudig lijkt, kan volgens specialisten normale gewoontes of, in bepaalde gevallen, tekenen van een obsessief-compulsieve stoornis (OCS) onthullen.
Orde is veel meer dan een kwestie van netheid of esthetiek: het helpt ons om ons dagelijks leven te organiseren, van het harmonieus houden van het huis tot het sorteren van documenten of geld, zoals het sorteren van bankbiljetten van laag naar hoog, wat duidelijkheid en structuur biedt. Wanneer deze behoefte om te organiseren echter buitensporig, rigide of moeilijk te beheersen wordt, kan dit een teken zijn dat er iets diepers achter dit gedrag schuilgaat.
Psychologen wijzen er namelijk op dat handelingen zoals het obsessief of repetitief ordenen van bankbiljetten op waarde een aanwijzing kunnen zijn voor een obsessief-compulsieve stoornis (OCS). Deze aandoening gaat verder dan het simpelweg zoeken naar orde en weerspiegelt moeilijk te beheersen denk- en gedragspatronen.
Een persoon kan bijvoorbeeld de behoefte voelen om elk biljet meerdere keren precies uit te lijnen totdat hij zich “rustig” voelt, of voortdurend zijn portemonnee controleren om er zeker van te zijn dat alles perfect geordend is. Situaties als deze, die angst veroorzaken en buitensporig veel tijd kosten, kunnen wijzen op de aanwezigheid van OCD.
Gezien het bovenstaande kan worden gesteld dat het ordenen van bankbiljetten of andere voorwerpen voor de meeste mensen een normaal gedrag is dat geen problemen veroorzaakt, maar deskundigen benadrukken dat het vooral gaat om de intensiteit van het gedrag en de impact ervan op het dagelijks leven. Een voorliefde voor orde is namelijk niet hetzelfde als angst of ongemak ervaren bij de minste verstoring van die orde.
Bankbiljetten van klein naar groot sorteren: hoe weet je of het om een OCD gaat?
Obsessief-compulsieve stoornis wordt gekenmerkt door aanhoudende gedachten, obsessies genaamd, en repetitief gedrag, compulsies genaamd, die de persoon moet uitvoeren om zijn angst te verminderen. In die zin kunnen handelingen zoals het sorteren van bankbiljetten van laag naar hoog, ze nauwkeurig op een rijtje leggen of zich ongemakkelijk voelen als ze niet “perfect” zijn, gewoon een manie zijn.
Dit gedrag kan echter een aanwijzing zijn voor OCD als aan een aantal van de volgende voorwaarden wordt voldaan:
- Het wordt herhaaldelijk en oncontroleerbaar uitgevoerd.
- Het veroorzaakt angst of ongemak als het niet wordt uitgevoerd.
- Ze verstoren de dagelijkse routine of persoonlijke relaties.
- Ze worden gebruikt als een mechanisme om ongemakkelijke of opdringerige gedachten te neutraliseren.
Wanneer orde en netheid geen stoornis zijn
Niet alle mensen die alles schoon of perfect georganiseerd willen hebben, lijden aan een obsessief-compulsieve stoornis. Volgens Mayo Clinic vinden veel mensen het prettig om hun omgeving op orde te houden, maar dat betekent niet dat er sprake is van een psychisch probleem. De sleutel ligt in de intensiteit en de impact van die gewoontes op het dagelijks leven.
Wat zorgwekkend is, is wanneer deze gedachten of gedragingen te veel tijd gaan kosten, emotioneel ongemak veroorzaken of de dagelijkse routine en persoonlijke relaties verstoren. In die gevallen kan wat een simpele voorliefde voor orde leek, een factor worden die het dagelijks leven beperkt.
“OCS gaat verder dan willen dat dingen goed gedaan worden. Het gaat om opdringerige gedachten die angst veroorzaken en rituelen die worden uitgevoerd om dat gevoel te verlichten”, legt de medische instelling uit om het fundamentele verschil tussen perfectionistisch gedrag en een stoornis die professionele hulp vereist, in herinnering te brengen.
